脖子疼头疼是怎么回事

2021-05-12 13:21:44 浏览
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出现颈部疼痛的原因有很多,如颈肩筋膜炎、落枕、颈椎综合征、项韧带钙化、颈部软组织损伤,都会导致颈部出现疼痛的情况。出现颈部疼痛,连带着出现头疼的情况,多是由于颈椎病从而引起的。首先,生活中注意避免头颈部不正确的睡眠姿势,枕头不宜过高或过低。当出现颈部疼痛后,可以采用按摩的方式来进行缓解。按摩的同时配合颈部的热敷,热敷可以很好的放松颈部肌肉,达到缓解疼痛的目的。

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