脖子锁骨处有些紧绷感怎么办

2021-05-12 13:22:23 浏览
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脖子锁骨处有一些基本感,大部分情况下,应该是不良的生活习惯以及工作姿势所导致的,比如长时间低头,长时间对着电脑、手机等等,首先一定要积极的端正身体姿势,避免长时间一个姿势,定时改变姿势,不管是在坐着、站着还是行走的时候,所有的姿势最好都要像军人一样。加强保暖,避免受凉,局部热敷,可以适当的进行推拿、按摩、针灸、理疗。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,同时还要适当的进行体育运动锻炼:打羽毛球、游泳、扩胸运动等等,都能够有效的缓解脖子锁骨处的紧绷感觉。如果局部是由于化脓性感染性疾病导致的,需要选择敏感的抗生素抗感染治疗,必要时切开引流。如果是由于肿瘤性疾病引起的局部紧绷感,需要积极的进行手术,解除神经肌肉的刺激。

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