脖子闪筋了怎么办

2021-05-12 13:23:27 浏览
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如果出现脖子闪筋,一动脖子就痛这种情况,首先在脖子刚刚出现闪筋的时候,一定要注意避免颈项部进行更多的活动。在闪筋的72小时内建议进行冷敷治疗,因为冷敷可以很好地缓解因闪筋造成疼痛感和肿胀感。另外,也可以外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂止痛,在闪筋72小时以后可以做热敷,热敷可以很好的放松颈项部肌肉,改善颈项部的血流或者涂抹红花油来活血止痛。如果闪筋已经过了72小时,疼痛仍然没有得到缓解,这种情况建议及时去正规医院的骨科就诊。

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