脖子受风了很疼怎么办

2021-05-12 13:23:44 浏览
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对于颈部受风以后出现的疼痛,主要是颈部的肌肉、筋膜、韧带,受凉以后引起过度的收缩,从而就会引起肌肉的松弛度减弱、僵硬及疼痛的情况。所以,出现这种情况以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉,减少长时间的低头活动,并且可以行颈部的热敷。如果通过热敷以后,颈部的疼痛缓解不明显,可以考虑行颈部的牵引、理疗、针灸,来解除肌肉、韧带的痉挛,从而减轻疼痛;并且可以配合非甾体类的抗炎药物,来缓解颈部受凉以后,引起的疼痛情况。疼痛缓解以后,一定要加强颈背部的肌肉力量及保暖,防止复发。

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