背部两条大筋叫什么

2021-05-12 13:29:03 浏览
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背部的两条大筋叫做竖脊肌,也叫做骶棘肌,是人体最长的肌肉。起于骶骨的背面、髂嵴后部、腰椎的棘突和胸腰筋膜,止于枕骨的后侧。作用主要是维持人体脊柱的稳定性,起到协调平衡的作用,在进行一侧收缩,使脊柱能够向同侧屈曲,如果两侧同时收缩人体的整个后背及腰部呈现后伸的状态。通常由于疲劳、受凉或者保持一个姿势、弯腰搬抬重物的时候,有可能会导致这两条肌肉出现拉伤或者劳损的情况,会形成无菌性炎症病灶,产生明显的疼痛感,并且会导致整个身体处于不平衡、不协调的状态。通常要采取腰背肌肌肉的功能锻炼,才能够增加肌肉力量,维持腰椎以及整个脊柱的稳定性。

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