脖子睡落枕了脖子很疼怎么办

2021-05-12 13:30:35 浏览
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睡觉落枕出现脖子的地方疼痛明显,属于肌肉僵硬疼痛。首先,理疗可以选择热敷。其次,就是膏药,比如消痛贴膏,可以涂抹药物,比如扶他林止痛。睡觉的时候注意姿势,避免枕头过高、过低。疼痛如果很明显,可以选择口服止痛药,比如洛芬待因缓释片。如果伴随脖子明显僵硬,还可以口服替扎尼定等药物治疗有助于缓解。如果不是很严重的脖子落枕,经过理疗及药物治疗1-2天可以明显缓解。如果持续疼痛,还需要注意是否存在其他问题,需要及时去骨科找医生面诊,必要时完善颈部X片或者磁共振检查,有助于准确判断。

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