骨头断了可以吃钙片吗

2021-06-03 16:52:41 浏览
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骨折以后是可以吃钙片的。因为骨折愈合过程中需要补充钙元素,有助于骨折的恢复,可以选择碳酸钙成分的钙片,吸收较好,比如钙尔奇D、迪巧钙等。除了钙片以外,生活上可以适当的吃一些钙质丰富的食物,比如牛奶、虾皮、骨头汤等。骨折以后除了补充钙片以外,休息静养也很重要。骨折的部位尽量的不要过早用力负重,不然可能造成骨折明显的移位,影响骨折的愈合。除了钙片和静养休息以外,还可以吃一些具有活血化瘀作用的食物,比如山药、当归、田七等食物,有助于骨折的愈合。尽量的不要吸烟,不要喝酒,这些会影响骨折愈合。

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