正常子宫内膜的厚度在5-10毫米不等，在月经周期不同时期子宫内膜厚度也是有所不同。增生期厚约9-10毫米，分泌期厚度约15-16毫米，月经期子宫内膜厚度达8-10毫米。子宫内膜的厚度是随着卵巢的周期性变化而变化，所以正常情况下女性的子宫内膜厚度是8-12毫米，最低不低于6毫米。女性的子宫内膜厚度不同的原因，主要是因为随着女性年龄的增加卵巢分泌的雌激素不一样，所以子宫内膜的厚度也会不一样。建议在平时多吃豆制品，特别是黑豆、黄豆、豆浆等有利于卵巢的保养，保持心情舒畅。
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