孕妇晚期可以吃西瓜吗

2021-11-17 11:53:24 浏览
字体:放大 缩小
怀孕晚期的时候,可以适量吃西瓜。它水分比较多,而且含有丰富的碳水化合物,在炎热的夏季,出汗比较多,适量的吃点西瓜,能够补充水分。但是西瓜属于是性寒的水果,吃得多了之后,会导致孕妇腹胀,或者是消化不良的表现。所以如果是寒性体质、肠胃不好的孕妇,尽量少吃一点。特别是在怀孕晚期有血压增高、血糖增高的情况,就更应该注意,因为西瓜的含糖量是比较高的,如果有血糖过高,尽量少吃,或者是不吃。可以适量的吃一些含糖量低的水果、蔬菜之类的,比如黄瓜、西红柿、小白菜,它们维生素含量是非常丰富的。

本文来源:互联网,中国家庭报,新闻转自各大新闻媒体,如有侵权请联系年轻人养生网管理员删除!