刚扭伤脚冷敷还是热敷好

2021-11-17 12:01:09 浏览
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脚扭伤以后的处理分为以下几种情况:脚扭伤以后先到医院急诊拍X线片检查,看看脚扭伤有没有引起骨折,再看脚和踝各关节的间隙是否正常。如果有骨折或者间隙不正常,需要进一步的检查。如果没有骨折,只是间隙不对称,则进一步需要检查核磁,看看有没有韧带的损伤,是部分拉伤还是全部的拉伤。如果韧带有拉伤或只是部分拉伤,可进行石膏固定,在脚扭伤的初期可以使用消肿止痛的药物,如云南白药。在扭伤之后,首先要进行冷敷,一般是冷敷时间20分钟早晚各一次,48小时之后可以进行热敷,也是早晚各一次,每次热敷半小时。冷敷的目的是为了减少渗出和出血,而热敷的目为了促进血肿和渗出的吸收。

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