走出强迫症的方法

2021-11-17 12:03:17 浏览
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走出强迫症的方法有两种,一是药物治疗,二是心理治疗。药物治疗对于强迫思维和强迫行为都有显著的效果,主要是应用抗抑郁剂,比如三环类抗抑郁剂中的多塞平、氯米帕明,还有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂中的帕罗西汀、氟西汀等。心理治疗中的行为疗法,可用于各种强迫行为和强迫性仪式行为的治疗,比如系统脱敏疗法,可以逐渐减少患者重复行为的次数和时间,在治疗的过程中,患者会有焦虑不安的表现,可以教会患者全身放松的技术。另外,也可以服用一些苯二氮卓类的抗焦虑药,比如地西泮以缓解焦虑。心理治疗具有重要的意义,可以使患者对自己的个性特点和强迫症有正确客观的认识,不要给自己带上强迫症的帽子,要增强自信,减轻不安全感和不完美感,帮助患者积极的从事体育、文娱、社交活动等。

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