空腹血糖受损怎么办

2021-12-21 12:12:17 浏览
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按照世界卫生组织1999年的标准,空腹血糖受损,就是空腹血糖在大于等于6.1mmol/L,小于7.0mmol/L的时候,就是空腹血糖受损。空腹血糖受损和糖耐量异常,都为糖调节受损,也称为糖尿病前期。在糖尿病前期,我们要进行干预。第一个是生活方式的干预。第二个是药物干预。生活方式主要对能量代谢失衡进行调整,包括控制饮食,改善饮食结构,加强体力活动,进食低热量、高纤维素、低饱和脂肪酸的饮食,限制脂肪摄入;而且增加体力活动,进行有规律的一定强度的体力锻炼,增加能量消耗。运动可以增加局部的血流,改进内皮细胞的功能,加强有氧代谢。在严格生活干预无效的情况下,或者是坚持困难的情况下,可以进行药物干预,比如直接降血糖,调理血脂,控制血压,这些药物都是可以应用的。如果高血脂,一定要调理血脂;如果有高血压,要调理血压;如果空腹血糖高,空腹血糖受损,可以用降血糖的药物,比如二甲双胍或者阿卡波糖,可以直接控制血糖,改善代谢,这样有利于减轻糖尿病前期和防止糖尿病发生。总之,对于空腹血糖受损,一个是要进行非药物的生活方式干预,另一个可以用药物干预。

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