髌骨骨折术后睡觉的姿势

2021-04-07 15:01:00 浏览
字体:放大 缩小
髌骨骨折手术后睡姿,需要根据术后时间综合分析。术后1周以内主要是平卧休息为主,平卧的时候患肢可以垫高,有助于消肿。平卧期间可以进行患肢抬腿训练,还有就是肌肉等长收缩训练。每平卧休息1-2小时可以选择适当侧卧休息,患侧肢体向上,两腿之间垫个枕头。侧卧休息时可以适当屈膝锻炼、踝关节屈伸锻炼。髌骨骨折术后避免俯卧位休息,因为这种体位可能对伤口造成压迫。髌骨骨折术后1周左右,局部肿胀和疼痛会明显减轻,这时不需要一直卧床休息,可以双拐保护起床活动。髌骨骨折术后4周以上基本上可以正常睡姿睡觉,不需要刻意保持某一个姿势。

本文来源:互联网,中国家庭报,新闻转自各大新闻媒体,如有侵权请联系年轻人养生网管理员删除!