怎么加速肠胃蠕动

2021-04-07 15:00:00 浏览
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怎么样才能加速肠胃蠕动,主要有以下几种方法:1、可以多吃青菜和水果,粗现为食物以及粗粮,这些都可以加速肠胃的蠕动。2。可以口服一些药物,如吗丁啉、莫沙必利、伊托必利,都可以促进肠胃蠕动。3、可以通过运动的方式每天快走或者慢泡,让肠胃蠕动起来,都可以改善肠胃蠕动。建议平时不要挑食,在饮食上注意的同时注意运动,再观察看看,如果实在不行,再口服一些药物。

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