山药对肾好吗

2021-04-07 15:04:00 浏览
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  这要从两个方面来分析,从中医角度看山药是味甘、性平,归脾、胃、肾经,具有补脾养胃、补肾涩精、生津益肺的功效,这样来看山药对肾是有一定的好处,最常用的六味地黄丸和金匮肾气丸,这是两个非常有名的补肾的方子,里边就有山药,六味地黄丸是补肾阴的,金匮肾气丸是补肾阳的。如果从西医的角度来看,山药对肾脏并没有什么太多的好处,很多人对山药进行了各种研究,发现山药具有调节和增强免疫功能的作用,能够调整胃肠道的功能、降压、降脂、降糖、抗氧化、抗衰老、抗自由基活性、抗肿瘤以及抗突变的功能,唯独没有对肾具有保护的作用,所以从西医的角度看,肾脏并没有太多的帮助和益处。

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